Autoconhecimento, espiritualidade e as energias que atraímos

Muitas vezes, quando falamos sobre autoconhecimento, pensamos apenas em entender nossas emoções, traumas e comportamentos.

Mas existe um aspecto muito importante nessa jornada que muitas pessoas ignoram: a espiritualidade. E, dentro desse universo, precisamos falar sobre as energias que atraímos e como elas influenciam nossa vida.

Tudo o que sentimos, pensamos e falamos gera uma vibração. Quando estamos em paz, praticamos a gratidão e falamos com amor, nossa energia se eleva. Mas quando reclamamos constantemente, usamos palavras pesadas ou cultivamos raiva e rancor, nossa vibração cai.

E isso tem um impacto direto em nosso bem-estar, pois seres espirituais que vibram nessa mesma frequência se aproximam de nós.

Os chamados obsessores espirituais são consciências desencarnadas que, por diversos motivos, permanecem em estados de sofrimento e desequilíbrio.

Eles não têm o poder de nos fazer mal se nossa energia estiver elevada, mas quando nos mantemos em uma frequência baixa—através do pessimismo, das palavras agressivas e dos sentimentos de revolta, abrimos brechas para que eles se aproximem e nos influenciem.

Isso não significa que devemos viver com medo ou tentando ser “perfeitos” o tempo todo. Todos temos dias difíceis, momentos de irritação ou tristeza. O importante é tomar consciência disso e buscar sempre elevar nossa vibração.

Pequenos hábitos fazem toda a diferença:

Gratidão diária Ao invés de reclamar, foque no que você já tem de bom.

Palavras conscientes – Evite palavrões e xingamentos, pois as palavras carregam energia.

Silêncio e respiração – Antes de reagir com raiva, respire fundo e escolha sua resposta.

Conexão espiritual – Seja através da oração, da meditação ou de práticas que tragam paz.

Bons pensamentos – Pensamentos positivos criam uma realidade mais leve ao nosso redor.

Ao cuidarmos da nossa energia, não apenas melhoramos nosso estado emocional e mental, mas também fortalecemos nossa proteção espiritual. Autoconhecimento e espiritualidade caminham juntos, e quando compreendemos esse equilíbrio, nossa vida flui com mais leveza e harmonia.